社交及自信問題

如果是理性的問題，你已經解決了

如果是外在條件或環境因素，催眠可幫助的有限。

如果是理性的問題阻礙你，你已經知道如何改善／解決了，但即使你知道如何改善／解決也不行動，這恐怕就是你感性方面出了問題。